我鐘意喺屋企做艾灸嫁, 其實好容易, 只要喺通風既環境, 把艾草粒放入灸器, 用火機點燃艾草粒,
燒熱後放上肚臍位置, 如果怕熱就用塊薄薄毛巾隔住放上 , 之後每5-10分鐘就移到肚臍四周不同位置就可以,
全個過程都只係約一小時, 就可以幫你調理身體, 大大改善女性既婦科問題,
好似女性虛寒問題, 盆腔炎, 子宮內膜異位症, 月經量少, 流產, 不孕等等,都可以有所幫助嫁,
我未做艾灸之前成日手腳冰冷但又出手汗, 做左之後就無左呢個情況啦,
有朋友同我講,佢放艾草粒喺廁所座, 點燃後坐好用毛巾蓋住雙腳,呢個方法對女性子宮都好好嫁 ~ ♥
Korea 韓國傳統艾灸療法 ♥ 純天然三年陳艾
50粒 x 陶製灸器底座
艾灸係一種天然既溫灸療法, 韓國古時就用既養生保健法, 藉住火力點燃艾草,
只要放在特定既穴位上, 就可以溫通身體十二經絡, 溫陽散寒, 依據大自然既不同節氣及自身身體狀況,
可以選擇不同穴位加強保養, 絕對係居家保養身體既好幫手黎嫁 ~ ♥
推介的韓國純天然艾絨, 係高溫壓製成形, 不含水及黏合劑, 含有百分百天然的艾草能量,
1年四季都啱用,要注意喔,用質量差既艾草會有反效果會上火嫁,所以我推介這是最好的三年陳艾啦 ~ ♥
我用喺肚臍, 因為有好好既美容養顏、瘦身減肥功效嫁, 可以明顯改善痛經、
閉經、子宮下垂、手腳冰冷等問題,
女性最大既婦科問題就係「宮寒」,佢令盆腔血管收縮,導致月經血流不暢,
時間耐左就會引起痛經、經期延長、月經紊亂等,更嚴重既仲會因寒導致不孕,
而艾灸肚臍只要你直接平躺,然後燒熱後放上肚臍位置, 就可以改善呢啲問題同增強自身既免疫力啦,
對於身體虛寒、腸胃功能弱既人黎講,效果仲非常好同見效嫁 ~ ♥
使用時間 :
前三次最好每日連續灸, 之後可以隔日一灸, 10天為一個療程
* 如果熱度變得不舒服, 移動艾草到另一個位置 *
孕婦一定不可以用, 另外古藉說經期不可以用, 但經期是否可以艾灸, 這個取決於個人情況決定的:
1) 經期量比較大 : 那麼艾灸可以活血化瘀,疏經通絡,如果此時艾灸,可以活血化瘀,並且導致經量更大。
2) 經量比較少 : 那麼經期可以艾灸的,正好趁著艾灸的時候, 活血化瘀疏經通絡,
並且排出體內的一些瘀阻,從而達到治病的目的。
【本文由Korean Beauty Secret 撰寫, 未經授權, 請勿轉載 】
*效果因人而異
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